Как укрепить зубную эмаль

Эмаль защищает зубы от механического и химического разрушения и ежедневно сталкивается с агрессивными средами. Здоровые зубы возможны только при хорошей эмали. Для укрепления эмали важно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и проводить регулярные уходовые процедуры, а также профессиональную чистку у стоматолога.

• Деминерализация эмали
• Показания к укреплению эмали
• Как укрепить зубную эмаль: основные методы
• Детские зубные пасты для укрепления эмали
• Витамины для зубной эмали
• Профилактика разрушения эмали зубов

Деминерализация эмали

Эмаль на 97% состоит из кристаллов гидроксиапатита, небольшого количества воды (2–3%) и органических веществ (1–2%). В течение жизни она может изнашиваться и разрушаться по различным причинам. Деминерализация — процесс, при котором эмаль теряет полезные минералы (в первую очередь кальций), от которых зависит её целостность и прочность.

У деминерализации есть две основных причины.

1. Плохая гигиена полости рта, в которой размножаются бактерии и выделяют кислоту, разрушающую эмаль.
2. Избыток в рационе углеводов — питательной среды для бактерий.

Вначале изменения состояния эмали не заметны, но если не удалять налёт вовремя, появляются белёсые пятна (ранняя стадия кариеса), а затем — полноценный кариес. Дальше — только к стоматологу.

На стадии белого пятна кариес ещё можно предотвратить. Для этого нужно насытить эмаль минералами, которые повысят устойчивость к кислотам. Укрепить эмаль можно как дома, так и в кабинете стоматолога.

Показания к укреплению эмали

• Кариес на любой стадии.
• Молочные зубы.
• Беременность и период грудного вскармливания.
• Дискомфорт или зубные боли во время еды.
• Состояние до и после отбеливания зубов.
• Ортодонтическое лечение (брекеты).
• Сколы, царапины и трещины на зубах.
• Аномалии прикуса и, как следствие, патологическая стираемость.
• Длительная медикаментозная терапия.

Как укрепить зубную эмаль: основные методы

Фторирование

Фторирование — самый распространённый и единственный доказанно эффективный способ укрепления эмали. Он заключается в нанесении на поверхность зубов фторсодержащих составов. Проникая в зубную эмаль, фтор ускоряет усвоение кальция и фосфора, укрепляя и восстанавливая поверхность зуба. Происходит это так: молекулы фтора соединяются с гидроксиапатитом, образуя гидроксифторапатит — минерал, устойчивый к действию кислот.

Для домашнего ухода и профилактики кариеса можно использовать зубные пасты с фтором. Самыми эффективными считаются составы с фторидом натрия и аминофторидами. Чем выше содержание фтора, тем сильнее реминерализирующее свойство пасты и защита от кариеса. Концентрацию фтора в зубной пасте измеряют в ppm или процентах. Если на тюбике написано, что она содержит 900 ppm фтора, значит, в килограмме пасты будет 900 мг этого элемента. Больше информации о механизме действия и пользе фтора вы найдете в этой статье.